Qué tomar para aumentar la libido en la menopausia

El silencio sobre la libido: un problema real de la menopausia

La menopausia trae consigo una serie de cambios físicos y emocionales, y uno de los más frustrantes y menos comentados es la disminución del deseo sexual o libido. Es un tema que a menudo se vive en silencio, generando frustración e inseguridad. Si sientes que tu energía, tu estado de ánimo y tu conexión contigo misma han cambiado, no estás sola. Este problema es real y, afortunadamente, existen soluciones.

Entendiendo tu cuerpo: ¿por qué baja el deseo?

Principalmente, la libido está ligada al equilibrio de tus hormonas, como el estrógeno y la testosterona, cuyos niveles bajan de forma natural durante la menopausia. Esto puede traducirse en una falta de energía, sequedad y, en definitiva, menos ganas de intimidad. Además, factores como el estrés, la falta de sueño y los cambios de humor pueden afectar directamente a tu deseo.

Soluciones más allá de lo hormonal: el poder de la naturaleza

Antes de pensar en soluciones más invasivas, es importante saber que la naturaleza nos ofrece activos que han demostrado su capacidad para actuar sobre estos síntomas. Hablamos de compuestos naturales que trabajan en sinergia para apoyar tu cuerpo, no solo a nivel hormonal, sino también en el manejo del estrés y la vitalidad.

Ingredientes clave que actúan desde el interior

Numerosos estudios han analizado el efecto de ciertos activos botánicos y micronutrientes en la salud femenina durante esta etapa. Estos son algunos de los más importantes y avalados por la ciencia:

Maca: Tu energía y deseo de vuelta

La Maca es conocida como un adaptógeno que aumenta la energía y la vitalidad. Se ha observado que su consumo regular ayuda a revitalizar el deseo sexual en mujeres menopáusicas, sin alterar los niveles hormonales. Su efecto es tan notable que es el ingrediente principal en muchas fórmulas dedicadas a este fin.

Azafrán: El aliado para tu estado de ánimo

¿Sabías que el estrés y el bajo ánimo pueden acabar con tu libido? El azafrán, con sus propiedades antidepresivas y ansiolíticas, es un poderoso aliado para mejorar tu bienestar emocional. Al reducir el estrés y la ansiedad, te ayuda a recuperar la conexión con tu cuerpo y a abrirte de nuevo al deseo.

Una fórmula integral para tu bienestar: Woman Deseo

Ahora que conoces el poder de estos ingredientes, te preguntarás cómo integrarlos en tu día a día. La sinergia de estos compuestos, junto a otros como el zinc y el resto de vitaminas, se encuentra en la fórmula de Woman Deseo de Marta Masi. Este complemento alimenticio ha sido diseñado para ofrecer una respuesta completa a los desafíos del deseo sexual en la menopausia, actuando desde el interior para ayudarte a recuperar tu vitalidad y bienestar.

Recupera la conexión contigo misma

La menopausia no tiene por qué significar el fin de tu vida sexual. Al entender los cambios de tu cuerpo y apoyarlo con los activos adecuados, puedes recuperar tu energía y la conexión con tu deseo. No vivas este síntoma en silencio.

*Este artículo tiene fines informativos y no sustituye el consejo de un profesional de la salud. Si te surgen más dudas, no dudes en contactar con nuestro equipo farmacéutico a través de Instagram en @martamasi5.