¿El Callo Solar es Saludable? La Verdad sobre esta Tendencia Viral

¿Qué es el "Callo Solar"?

El llamado “callo solar” es un término coloquial (no médico) y una tendencia viral que hace referencia al engrosamiento de la epidermis y el aumento de la pigmentación de la piel debido a la exposición prolongada al sol.

En pocas palabras, no, el callo solar no es sano. No es sinónimo de bronceado saludable, ya que el bronceado de por sí es una respuesta de la piel provocada por el daño solar.

La moda del callo solar bajo la excusa de la vitamina D no solo es falsa, sino peligrosa. La vitamina D se absorbe también por el cuero cabelludo o en pocos minutos sin protección solar que todos pasamos al aire libre. La protección solar no es un escudo inquebrantable; la única manera de reducir los daños del sol es protegiendo la piel con fotoprotectores y barreras físicas y textiles (gafas, ropa, sombreros, sombrilla).

Los Daños de la Exposición Solar sin Protección

Aunque pueda parecer que se genera tolerancia, los riesgos de la exposición solar prolongada y sin protección son muchos y el precio a la larga es muy alto. Con los años causa daños irreparables en la piel que todos conocemos como las arrugas, el descolgamiento o la flacidez y, por supuesto, lesiones cancerígenas que pueden derivar en cáncer de piel.

Sumado a esto, empeoran los casos de comedones quísticos internos y dolorosos por engrosamiento de la epidermis y se enfatizan de manera notoria las manchas y discromías en la piel. Estos problemas después pueden ser difícilmente tratables y se convierten en nuestra peor pesadilla cuando llega el otoño.

Por todo ello, es básico y prioritario no excederse bajo el sol y protegerse al máximo. El protector solar siempre va a ser la mejor crema antiedad que puedas usar en tu rutina de mañana, ya que protege mucho más de lo que pensamos.

Nuestras Recomendaciones para una Protección Efectiva

SVR Sun Secure Extreme SPF50+ 50 ml

Este solar facial es apto para toda la familia (niños a partir de los 3 años). Es totalmente transparente, nada molesto, resistente al agua, al sudor y al roce. Es un acierto seguro tanto para deportistas como para la piscina y la playa, ya que además ha superado las pruebas de biodegradabilidad para respetar el medio marino (es ocean respect).

Lovrén Time-Age Gold Fluido Facial 50 ml

Si buscas una opción low cost, este fluido facial ligero protege, hidrata la piel y reduce las discromías y el enrojecimiento facial. Es una muy buena opción relación calidad-precio.

Frezyderm Sun Screen on the Move High Protection SPF50 | Bruma facial super fina para cara, cabello y orejas 75ml

Para reaplicar el solar en cualquier momento del día, te presentamos este último lanzamiento de Frezyderm. Se trata de una bruma superfina que protege de la radiación UVA/B, luz visible e infrarrojo. Es muy cómoda para aplicar encima del maquillaje ya que es totalmente invisible y de acabado aterciopelado mate. También es muy útil para aplicar en el cuero cabelludo y en otras zonas más específicas como el nacimiento del cabello o las orejas.

Lovrén Solaire Spray Solar SPF50+ Protección Muy Alta 150 ml

Tanto para el rostro como para el cuerpo, te dejamos esta cómoda opción en spray resistente al agua y a la arena con filtros 100% fotoestables que también respetan el ecosistema marino.

Heliocare 360 Body Glow SPF50 Solar Corporal con Color 100 ml

Si quieres proteger tu piel y al mismo tiempo lucir una piel bella, te gustará probar esta crema corporal de Heliocare. Es perfecta para viajar en avión por su tamaño de 100ml y por ser resistente al agua. Tiene un acabado dorado y satinado, dejando la piel preciosa con un aspecto radiante y luminoso.

Marta Masi Woman Antiox UV 30 cápsulas

Por último, siempre recomendamos tomar un complemento alimenticio que nos ayude a aumentar la resistencia de la piel frente al daño solar. Este tipo de suplementos no son sustitutos de la protección solar tópica, pero son esenciales para reforzar las defensas de tu piel en cualquier época del año, para prevenir y tratar manchas, alergias solares y el fotoenvejecimiento.

Woman Antiox es rico en antioxidantes, vitaminas y extractos naturales como Reishi, Té Verde, Granada y Polypodium. Actúa desde el interior para neutralizar los radicales libres provocados por la oxidación celular causada por el sol, la contaminación y el envejecimiento prematuro. Se recomienda tomar 1 cápsula al día con el estómago lleno y es el complemento perfecto de una buena rutina de skincare. Además, mejora la luminosidad y la elasticidad de la piel. Es un chute de antioxidantes para la piel, esencial en el cuidado diario.