Bruxismo

Bruxismo

Hoy hablamos de Bruxismo de la mano de la doctora Virginia Paz del Hospital Universitario de La Paz para resolver todas las dudas y los tratamientos que se pueden realizar en clínica para controlarlo y mejorar la calidad de vida de quién lo padece.

¿Cuáles son las causas del bruxismo?

El bruxismo es un trastorno bastante común que se produce por una contracción excesiva e involuntaria de los músculos de la masticación.

No se conocen suficientemente sus causas, aunque se considera que el factor desencadenante más importante es el estrés junto con los trastornos del sueño.

¿Sólo se tiene bruxismo por la noche o puede suceder también por el día?

Puede suceder tanto durante el día como por la noche.

¿Qué consecuencias puede suponer no tratar el bruxismo?

El bruxismo no tratado puede llegar a provocar la aparición de algunos problemas como hipersensibilidad dental o dolor facial y de la zona mandibular que incluso puede llegar a extenderse a otras zonas como el oído, el cuello o la cabeza. Además, si el bruxismo no es tratado a tiempo, en algunos casos puede llegar provocar alteraciones más complejas a nivel de la articulación témporo-mandibular (ATM).

¿Cuál es el tratamiento indicado a parte de la férula de descanso?

En cuanto al tratamiento, lo mejor es asociar el uso de una férula de descarga nocturna con el tratamiento inyectado de toxina botulínica. La toxina relaja el músculo evitando que contraigamos de manera tan fuerte y disminuyendo así los síntomas.

¿Se puede combinar férula y toxina botulínica?

Sí, se puede y se debería hacer.

¿En qué zona del rostro exactamente se inyecta el botox? ¿Es doloroso?

La toxina botulínica se inyecta en los músculos maseteros. No es un procedimiento doloroso (2-3 sobre 10 en función de la tolerancia del paciente).

¿Cuánto dura el efecto del botox para el bruxismo? ¿Cada cuánto tiempo habría que ponérselo en clínica?

Se trata de una técnica rápida e indolora. El efecto empieza a notarse a las 48-72 horas, aunque el efecto máximo se suele obtener a los 15 días. Tiene una duración variable de 4 a 6 meses aproximadamente, momento en el que recomendamos volver a realizarse el procedimiento.

¿En qué pacientes está contraindicado?

El tratamiento con toxina botulínica está contraindicado en casos de alergia al complejo de neurotoxina o sus excipientes, pacientes con enfermedades neuromusculares, embarazo y lactancia.

¿Qué pautas se deben seguir en casa tras la sesión?

Tras el tratamiento se puede retomar la rutina con normalidad; lo más importante a tener en cuenta es evitar manipular o masajear la zona tratada durante las primeras horas. Según tu situación particular, tu médico podrá darte alguna recomendación extra. No dudes en preguntar todas las dudas.

¿Cómo podemos complementar dichos tratamientos para realizar un abordaje global y tener los mejores resultados?

Desde Marta Masi recomendamos complementar con nutricosmética específica y personalizada. Dado que el bruxismo está muy ligado a un factor estresante, esto repercute en el descanso y, por ende, en nuestro día a día afectando al ánimo y al ritmo diario de cada persona.

Para mejorar dichos aspectos recomendamos tomar MMood:

Se toman 2 comprimidos media hora antes de acostarte.

No contiene lactosa, ni gluten, ni azúcar.

Este complemento alimenticio tiene una innovadora fórmula que va más allá de una simple melatonina. MMood ha sido desarrollado para mejorar el ánimo, el descanso y la recuperación.

A base de extractos naturales es una fórmula rica en adaptógenos como la Rhodiola y la Ashwuagandha (Sensoril, activo patentado de eficacia demostrada). Contiene además antioxidantes como la SOD-Superóxidodismutasa (patente Extramel con estudios de eficacia) para ayudar y actuar en sinergia con los primeros y regular el efecto del cortisol en nuestro organismo. Todos ellos están muy indicados para regular procesos fisiológicos y conseguir un equilibrio físico y mental así como disminuir el daño oxidativo provocado por el propio estrés.

Por otro lado, su fórmula de liberación prolongada se completa con una dosis óptima de melatonina, lavanda, espino blanco y melisa como refuerzo a la inducción a la calma y a profundizar el descanso y por último, con bisglicinato de magnesio, la forma más pura de este mineral para mejorar el bienestar de músculos y articulaciones, de manera que ayuda a evitar y mejorar las posibles contracturas provocadas por el Bruxismo .

Si quisiéramos centrarnos en disminuir los dolores musculares y articulares derivados del Bruxismo recomendamos:

El compuesto bioactivo de la cúrcuma es la curcumina, un pigmento polifenólico amarillo muy característico que aporta numerosos beneficios para reducir dolor y la inflamación.

Realizando de esta forma un abordaje global con férula, toxina botulínica y complementos alimenticios mejoran todos los síntomas y se previenen complicaciones futuras derivadas del bruxismo.

Muchísimas gracias a la doctora Virginia Paz por aceptar responder estas preguntas y ayudar a clarificar todas las cuestiones relacionadas con el bruxismo.