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Planes para hacer en casa y frenar el Coronavirus.

Nos toca ser responsables y hacer lo que esté en nuestra mano para frenar esta pandemia. Desde la farmacia estamos doblando turnos para ofreceros información, consejo, ayuda, consuelo y lo que necesites.

También os pedimos responsabilidad y comprensión en el uso de los recursos. No llames a la farmacia si no es imprescindible porque estamos saturados y debemos atender a las personas que de verdad tienen un problema. Entre todos podemos parar la propagación del virus, quedándonos en casa las personas que podemos hacerlo. Nosotros vamos de la farmacia a casa y de casa a la farmacia, llevando a cabo todas las medidas de prevención que podemos.

- Lavado de manos con agua y jabón, o en su defecto gel hidroalcohólico.
- Toser o estornudar en el codo.
- Mantener un metro de distancia de seguridad con todas las personas, siempre que podemos.
- No tocarse los ojos, la boca o la nariz con las manos.

A continuación os dejamos un montón de cosas que puedes hacer en casa para entretenerte. No hace falta ir al gimnasio, ni al cine, ni a un bar… Lo necesario es quedarse en casa para frenar la propagación del virus. Hazlo por ti y por los demás.

- Estudiar. Puede ser un buen momento para retomar algún idioma que no estudias por falta de tiempo.
- Lee. Ya no tienes excusa.
-Haz un curso online. No hace falta que sea relacionado con el trabajo. Puede ser de pintura, diseño, fotografía, cómo tejer…
- Planifica el viaje de verano.
- Organiza las fotos de vacaciones y hacer un álbum.
- Haz una videollamada con tu familia o con amigos.
- Escucha todos los podcast que nunca te da tiempo a escuchar.
- Duerme.
- Juega con tu mascota.
- Pinta. Saca tu lado más creativo.
- Descansa y relájate con las mascarillas de velo de Marta Masi. 
- Haz yoga. Solo necesitas una esterilla y un poco de tranquilidad. 
- Arregla armarios.
- Ve series y películas. 
- Disfruta de tu familia. Saca juegos de mesa y ponte a jugar.
- Haz recetas nuevas para cocinar. En internet tienes miles de recetas nuevas que hacer.
- Hazte una pedicura y manicura completa. Ahora también se pueden pintar las uñas las más pequeñas de la casa con los pintauñas de MIA cosmetics.
- Date un baño relajante.
- Baila. Ponte música y dalo todo en tu salón.

Aunque te quedes en casa, sigue con tus rutinas habituales: dúchate, vístete y mantén unos horarios regulares. Para cualquier cosa estamos en la calle Maria De Molina 22 y en el teléfono 660 13 00 79. ¡Puedes hacernos tus pedidos de parafarmacia online!

Paloma Sastrón

www.starfarma.es

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